VÁGJ BELE AZ AKTÍV ÉLETBE
BALETT OKTATÁS FELNŐTTEKNEK
Tapasztald meg mit adhat Neked a BALETT felnőttként
VÁGJ BELE AZ AKTÍV ÉLETBE
BALETT OKTATÁS FELNŐTTEKNEK
Tapasztald meg mit adhat Neked a BALETT felnőttként
GYŐZD LE A 21. SZÁZAD NÉPBETEGSÉGEIT A BALETT SEGÍTSÉGÉVEL!
Gyakran előfordul veled, hogy:
- fáradt vagy
- fáj a hátad
- nem tudsz koncentrálni
- rossz a közérzeted
Hidd el, nem vagy egyedül vele – a modern életstílus ezt okozza, és lépéseket kell tennünk, hogy el tudjuk kerülni ennek az állandósulását.
VÁGJ BELE AZ AKTÍV ÉLETBE
BALETT OKTATÁS FELNŐTTEKNEK
Tapasztald meg mit adhat Neked a BALETT felnőttként
A tánccal szeretnék egy olyan eszközt adni a kezedbe, amivel jobban indul a napod, energikusabb maradsz estig, elmúlnak a különböző egészségügyi problémáid, és összességében egy jobb életet tudsz élni.
Benedek Zsófia
BALETT OKTATÁSUNK NEKED SZÓL HA…
Mindig is el akartad kezdeni, DE...
…tartottál attól, hogy “ügyetlen leszek”, “nekem úgysem menne”, “már öreg vagyok hozzá”.
Elmentél már egy-két órára, DE...
…nem figyeltek oda eléggé arra, hogy kezdő vagy, és nehéz volt tartani a lépést.
Szeretnéd, ha segítenének az alapokban, DE...
…utána a saját tempódban haladnál, miközben tudsz kérdezni, ha elakadsz.
Gyerek korodban balettoztál, DE...
…az már régen volt. Viszont mindig is szeretted volna újra kezdeni. Sosem késő!
ENERGIKUS, ÉLETVIDÁM, FOLYTON MOZGÁSBAN
A felnőtt balett egyre nagyobb teret nyer, mert egyre többen veszik észre, hogy milyen hatékonyan tudja kiragadni az embert a szürke hétköznapokból – testi és szellemi felfrissülést nyújtva szolgáltat energiát a mindennapokhoz
sosem késő elkezdeni!
De a legjobb alkalom, MOST van. Mozgás az élet, arra születtünk, máshogy nem érezhetjük jól magunkat a bőrünkben. A balett egy olyan mozgásforma, ami harmonikusan elégíti ki ezt a belső, elemi vágyunkat.
Mit nyújtunk?
Miért járj balett órára?
ENERGIA
Érdekes, miután egy-egy óra után kellemesen elfáradtál, másnap újult erővel, a korábbinál még több energiával töltődsz fel.
HAJLÉKONYSÁG
Az órák fontos eleme és a balett alapja a nyújtás. A nyújtás oldja a stresszt, erősebbé teszi az izmokat és felfrissít.
SZÉP TARTÁS, EGÉSZSÉG
A balett a nőiesség megtestesítője. Finom mozdulatok, kecses tartás és a sugárzó elegancia.
FORMÁS LÁBAK
A balettben nagy hangsúlyt kap a lábmunka, ez által nagyszerűen fejleszti az izomzatot. Az eredmény: elismerő pillantások.
Szerezz örömet magadnak és próbáld ki most!
Órarendünk 2023.09.18-tól:
Balett+streching:
Hétfő-Szerda: 19.15-20.45.
Órajegy/alkalom: 3000Ft/alk., az első óra ingyenes.
Bérletek:
-
3 alk. bérlet: 7600 Ft (1 hónapig érvényes)
-
7 alk. bérlet: 17000 Ft (2 hónapig érvényes)
Amennyiben érdekelnek az órák, úgy facebook csoportunkba szükséges csatlakoznod:
https://www.facebook.com/groups/508028684180518
Az órák látogatásához előképzettség nem szükséges!
REGISZTRÁLJ A PRÓBA ÓRÁRA ÉS KÜLDJÜK AZ ÓRAJEGYET
